3 способа излучать позитив

Опубликовано:

Недавнее исследование перевело заявления Бриджит Кобб из мира фантазий в мир нейронауки и позитивной психологии. В последние несколько лет, исследователи изучали, как восприятие и менталитет могут быть переданы другим. И, как оказалось, три лучшие стратегии передачи положительного гения другим не отличаются от тех, которые использовала Кобб. Они являются следующими:

1. Франчайзинг успеха: предложение позитивного изменения в поведении, которое легко воспроизводится.

Первым шагом во внедрении позитива является идентификация одного аспекта реальности – вашей или чужой, который, если он будет воспроизведен, поможет другим людям использовать своё стремление, мотивацию и сплочённые разумы, чтобы стать более успешными. Исследования показывают: для того, чтобы быть заразными, эти «франшизы успеха» должны основываться на простой, легко воспроизводимой идее.

2. Написание сценария: изменение преобладающего социального сценария с целью сделать его позитивным.

Каждый аспект нашей работы и домашней жизни управляется скрытыми социальными сценариями. Но некоторые социальные сценарии больше влияют на наше коллективное поведение, чем другие. Социальные психологи пришли к выводу: чем более позитивный социальный сценарий, тем выше его способность создавать позитивное социальное влияние: на самом деле, позитивный социальный сценарий может увеличить занятость на рабочем месте до 40 процентов. Поэтому, если хотите иметь положительное социальное влияние, вам придётся часто переписывать этот преобладающий социальный сценарий. Решение заговорить первым или применение «лидерства» и юмора – вот два метода написания такого социального сценария, который ведет к внедрению позитива.

3. Формирование общего сюжета: создание ценности и смысла посредством обращения к эмоциям.

Наконец, для того, чтобы произошло внедрение позитива, вам нужно обратиться не только к разуму, но и к эмоциям. Захватывающее новое исследование показывает: когда всего один человек в команде обращается к эмоциям и подчеркивает смысл конкретным, позитивным образом, он может повысить доход команды на целых 700 процентов. Один из лучших способов взрастить положительную реальность – это построить сюжет вокруг некоторого общего эмоционального опыта, положительного или отрицательного. Интересно, что мое исследование показывает: создание общего сюжета вокруг прошлых трудностей или неудач является одним из лучших методов для создания позитивного начала. Более того, исследование Wharton Business School показывает, что позитивное начало работает лучше всего, когда оно исходит от кого-то, кроме руководителя команды. Другими словами, любой человек на любой должности и с любым званием может создать положительное начало, если будет взывать к ценности и смыслу.

Источник: success.com