Восемь способов улучшить вашу жизнь и бизнес в 2017 году

Небольшие изменения в ключевых областях запускают механизм последовательного роста, обладающий потенциалом улучшить каждый аспект вашей жизни. Новый год уже наступил и поэтому пришло время подумать об улучшении. Что же это за улучшение? Чтобы улучшить себя, нужно привести то, кем вы являетесь и что вы делаете, к более высокому стандарту. Возьмите то, что уже существует, и максимально увеличьте и улучшите это путем добавления, замены или полного отказа от определенных аспектов вашей жизни или бизнеса. Если вы сможете использовать одно это слово, чтобы жить и действовать в течение всего года, вам удастся почувствовать значительные изменения.

1. Изучите свои отношения.

Первым, что нужно улучшить в жизни или бизнесе, являются ваши отношения. Ничто не будет сковывать вас сильнее, чем наличие в вашей жизни паразитарных, непродуктивных, токсичных отношений. Если выбора у вас попросту нет, как, например, в отношениях с боссом или коллегой, постарайтесь максимально ограничить их влияние на вас. Сосредоточьтесь на своих задачах, а не на токсичном человеке, с которым или на которого вы работаете. Работайте ради производительности, а не ради одобрения со стороны других. При таком сдвиге ориентиров, качество вашей работы будет говорить само за себя.

Если ваша личная жизнь перегружена токсичными людьми, сделайте всё возможное, чтобы прекратить эти отношения, или, по крайней мере, установить четкие границы, не потакая их негативности и ограничивая контакт с такими людьми. Очень трудно улучшить свою жизнь при наличии в ней токсичных людей, держащих вас в заложниках. Для улучшения жизни, вам нужна свобода действий и позитивное отношение.

2. Выберите себе настроение.

Большинству из нас в самый разгар ежедневной рутинной работы даже не приходит в голову рассмотреть идею контроля нашего внутреннего самоощущения и его внешнего выражения. Улучшите жизнь в 2017 году, дав себе обещание думать о своем мышлении. Более сознательно относясь к тому, как вы мыслите, и как ваши мысли определяют ваше общее настроение, вы увидите, что ваше настроение на 100 процентов зависит от вас.

Только вам решать, как выражать свое настроение в ответ на негативные факторы. Выберите хладнокровие. Если вы расстроены, воспользуйтесь моментом и позвольте себе всё прочувствовать и обдумать, прежде чем выбрать, как действовать или реагировать. Задумайтесь: именно сопротивление, которое вы испытали в жизни, сделало вас человеком, которым вы являетесь сегодня.

3. Подпитывайте своё творчество.

Ни одна идея не бывает плохой. Для того, чтобы стать лучше в наступившем году, подумайте, как добавить инновации в каждый день, каждую встречу, каждую сделку и каждые отношения. Осмельтесь мыслить более нестандартно. Проводите время наедине с собой, организуйте встречи для мозгового штурма, наймите тренера, посетите семинары, ежедневно читайте и держите под рукой чистый лист бумаги, чтобы записывать все идеи без осуждения. Большинство из нас живут бессознательно или по привычке, а не осознанно, стремясь к изменениям. Как правило, нам комфортнее в той области, в которой мы ориентируемся, но наша жизнь и бизнес могут развиваться только тогда, когда развиваемся мы сами.

4. Добавьте значение своим отношениям.

Улучшите ваши отношения в предстоящем году, сосредоточив внимание на том, что вы можете в них вложить, вместо того, чтобы искать то, что вы можете из них получить. Нет ничего более полноценного, чем выступать в отношениях в качестве причины, а не в качестве следствия. Подумайте о том, как вы хотите выглядеть в качестве босса, лидера, члена команды, менеджера, торгового представителя, друга, жены, мужа, матери или отца. Не беспокойтесь и не сосредотачивайтесь на том, что о вас должны подумать другие. Станьте тем, кого сами могли бы любить и уважать в ваших отношениях, особенно находясь в компании того, кого вы не можете терпеть.

5. Улучшите свою манеру общения.

Ваша манера общения воспринимается не только тем, что вами сказано, но и общим опытом общения других с вами. Чтобы улучшить данный аспект, выделите немного времени и представьте, каким бы хотели казаться окружающим. Начните переносить этот образ через свою осанку, тон голоса, уровень проявляемого к другим интереса, способность слушать, манеру речи, а также качество общения, тепло и искренность, которые вы излучаете. Люди потянутся к вам, когда ваше отношение будет нести в себе теплую, спокойную силу. Улучшенная манера общения повысит качество вашей работы, ваших связей и вашей общей ценности как человека. Другие начнут восхищаться вами и захотят вам подражать.

6. Увеличьте тягу к приключениям.

Улучшите свою жизнь в 2017 году, принимая более рискованные решения. Эти сдвиги перенесут вас за пределы доведённой до автоматизма, регламентированной, предсказуемой повседневной жизни. Доказано: когда есть, чего ждать, возрастает ощущение бодрости и счастья. Всегда будут основанные на страхе причины, которые могут удержать вас от увеличения тяги к приключениям, но ведь как можно расти и стать многогранной личностью, которой вам нужно стать, не выходя из своей коробки и не делая новых вещей, не видя новых мест и не встречая новых людей? Если вы живете в коробке, ваша жизнь будет протекать исключительно в её пределах. Вы не сможете улучшить её, возведя вокруг себя стены. Отпустите себя на волю, делайте то, от чего вы обычно уклоняетесь, и пускай жизненные приключения вас закаляют, улучшают и обучают.

7. Улучшите своё здоровье.

Какое телосложение вы мечтаете иметь? У всех нас есть идеальная форма тела и состояние здоровья, которых мы желаем, но многие из нас никогда не делают их приоритетом. Подумайте о том, как улучшение вашего сна, диета и физические упражнения позволят улучшить вашу жизнь, и как другие будут вас видеть. Вместо того чтобы сосредоточиться исключительно на диете, жесткой программе упражнений или графике сна, просто улучшите эти сферы вашей жизни по сравнению с их состоянием в настоящее время, пока не настанет время сделать это еще раз. Мы часто терпим неудачу, когда проводим агрессивные или радикальные изменения. Начните оттуда, где вы сейчас находитесь, и поднимитесь на один уровень выше. Небольшие улучшения каждый день приводят к устойчивым изменениям, ведь последствия не столь серьезны, чтобы сразу настроиться на неудачу.

8. Увеличьте свои финансы.

Переживая из-за финансов, мы блокируем процветание, потому что сосредотачиваемся на нехватке денег, а это ещё никому не принесло пользы. Другие бессознательно будут подхватывать ваши переживания, что, определенно, отобьёт у людей желание общаться с вами. Первый шаг, необходимый для увеличения ваших финансов, напрямую связан с вашим отношением к ним и не имеет ничего общего с самими деньгами. Сперва, сосредоточьте внимание на всём хорошем, что приходит в вашу повседневную жизнь, даже если это простой комплимент. Гоните прочь мысль, «да, но все было бы лучше, если бы …» Сосредоточьтесь и будьте благодарны за всё хорошее, большое или маленькое, что у вас есть. Когда вы увидите, как позитив в вашей жизни увеличивается, то почувствуете себя более процветающим, ваше отношение будет выражать это, и ваша жизнь станет постоянно улучшаться.

Источник: www.entrepreneur.com/article/286870